valintamyymälää paksusuolen oireyhtymä vaikuttaa kunkin sellaisen henkilön eri tavalla. ibs tunnusmerkkinä on vatsaontelon epämukavuutta tai kipua. Paksusuolen valintamyymälää syndrooma on että epäjärjestystä tavanomaiselle puuttuu suurten tehtävien suolet (kaksoispiste). oireet ovat crampy vatsaontelon tuskaa, bloating, constipation ja ripuli. .

Paksusuolen oireita syndrooma valintamyymälää.

Asiantuntijan on paneelin esitettiin yhteinen luettelo oireita, paksusuolen valintamyymälää oireyhtymästä (ibs). lääkärit käyttävät usein luettelo oireita, joka tunnetaan Rooma II kriteerit, erottaa muista ibs suoliston ongelmia. Paksusuolen valintamyymälää syndrooma on ryhmä oireita teillä on ollut vähintään 12 viikkoa 12 edellisen kuukauden aikana. Kyse on aina vatsan kipua tai epämukavuutta yhdessä kaksi seuraavien kolmen ominaisuudet: .

  • kipua tai epämukavuutta helpottunut defecation:.

  • Muutos paksusuolen tiheys liikkeet.

  • Muutosta kerran Puun.

nongastrointestinal oireita.

Teitä saattaa toisinaan olla muita oireita eivät vaikuta miksei suolet, kuten: .

  • Huolta tai lamaan. .

  • väsyminen. .

  • päänvaivaa. .

  • epämiellyttävän maun suuhun. .

  • backache. .

  • makuupussit ongelmia (unettomuus) ei aiheutunut ibs oireita. .

Paksusuolen valintamyymälää syndrooma ravintoa.

Se on luonnollista, että kukaan on sitä mieltä, että iskujen ibs liittyvät elintarvikkeiden ja juomien. Toisinaan tapahtumat, joita saatetaan korostaa tai muihin tilanteisiin, mutta monissa potilaiden elintarvikkeiden ja juomien eivät aktiivisesti käynnistämisessä oireita. Onnistuminen ravinnon ibs käsittely kuuluu hyvin yksilöllisiä potilaiden, suunnitteluun ja arvioinnin seurantaa; Suunnitelma ei ole annettu yleisen ravinnon neuvoja, joita on työtä jokaiselle. Me kaikki reagoida Toisin kuin ne meidän manipulointia. .

Että on ravinnon auttaa yksi ei ehkä ole yhtä tehokas muiden jälkeen, mutta tiettyjä peruskysymyksiä on apua. .
— koskaan väliin teidän ateriat, erityisesti aamiainen. syödä pieniä määriä säännöllisin väliajoin. Ihmiset, jotka asettaa väliin ateriat enemmän painoarvoa sillä ovat taipuvaisia overeat. .
— vähentää teidän rasvan saannin. .
— vaikka syövät lihaa, varmistaa, että se on säästeliäs ja ilman rasvaa. .
— kanaa ja ennen keittämistä lintujen poistaa kaikki ihon ja näkyvän ylimääräinen rasva. .

— fiber, fiber, enemmän fiber. Se toimii ihmeitä jos olette ibs. .
— välttää elintarvikkeiden Fried, rasva kuormitettu nopeasti elintarvikkeiden ja elintarvikkeiden, tehty puhdistettu jauhot. valita sen sijaan jauhon wholegrain. .
— teidän saannin raja- sokeria. .

Paksusuolen valintamyymälää syitä syndrooma.
joitakin yhteisiä ibs syitä voivat olla seuraavat. .
— syövät suuria määriä,
— on liikaa, että lääkkeiden normaaliin hajotus puuttuu.
— suklaata syövät liian paljon, kuten maitotuotteiden juusto ja vehnän voivat aiheuttaa joissakin henkilöiden ibs.
— kuluttaa liikaa alkoholia.
— liikaa tee tai kahvista.

Luonnollinen ratkaisuja.
Öljyn peppermint.

Öljyn peppermint käytetään laajalti valintamyymälää paksusuolen syndrooma. Se on vähentää ajatuksen tuskaa ja vatsan bloating valintamyymälää paksusuolen ja syndrooma, mahdollisesti estää liikkuvuuden kalsium- osaksi lihas solujen suolet ja helpottaa liiallisia lihas ei supistamista. .

Vaikka peppermint öljy on saatavissa monissa muodoissa, se on vain käytettävä merkittäviä-päällystetty öljyn kapseleiden muuten voi lieventää esophageal sphincter pienempi ja aiheuttaa heartburn. .